Benefitt Chia mag 500 g

Növényi Omega 3-és -6 zsírsavakban gazdag

Gluténmentes

Magas a rost- és fehérjetartalma, a reformétkezés kedvelt alapanyaga.

Felhasználás: Keverje müzlikhez, reggeli gabonapelyhekhez. Sütemények, kenyerek gazdagítására is alkalmas. Felhasználás előtt aprítsa a magokat, így a tápanyagok könnyebben hasznosulnak.

Figyelmeztetés: Az elfogyasztott napi adag felnőtteknél ne haladja meg a 15 g-ot! Gyermekek arányosan kevesebbet fogyasszanak! Hashajtó hatású lehet az arra érzékenyeknél. Fogyasztása terhes és szoptató anyáknak, vérhígító gyógyszert szedőknek, alacsony vérnyomásúaknak, műtét előtt állóknak nem ajánlott! A magas rosttartalom miatt esetlegesen puffadás és gázképződés előfordulhat.

Összetétel: Chia (Salvia hispanica) mag (sötétszemű)

Tápérték/ 100 g termék:

Energiatartalom:                           1875 kJ / 446 kcal

Zsír:                                                                      31,4 g

Ebből: Telített zsírsavak:                                 3,8 g

Egyszeresen telítetlen zsírsavak:      2,7 g

Többszörösen telítetlen zsírsavak: 24,9 g

Ebből omega-6 zsírsavak:           6,4 g

ebből linolsav                  6,4g

omega-3 zsírsavak:          18,5 g

ebből alfa-linolénsav:  18,5 g

Szénhidrát:                                                             4,9 g

Ebből cukor                                                        0,8  g

Rost:                                                                      33,7 g

Fehérje:                                                                21,2 g

Só:                                                                   0,00075 g

Eredet helye: Paraguay

Minőségét megőrzi: a csomagoláson jelzett ideig (nap/hónap/év)

Tárolás: száraz, hűvös helyen.